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Wie man kein Opfer von Mobbing wird.

Ein Artikel darüber, wie man in einem streitlustigen Team überlebt und nicht zu Büroplankton wird. Tipps, wie man kein Objekt von Neid, Klatsch und Intrigen seitens der Kollegen wird. Sowie Beispiele, wie man sein Nervensystem in Ordnung hält und sich nicht um Kleinigkeiten kümmert.

Tatyana TumolskayaUrheberrecht, Übersetzungen4 min lesen6 755 Ansichten0
Wir alle haben mindestens einmal in unserem Leben eine Situation erlebt, in der wir, beim Beitritt zu einem neuen Team, sei es Schule, Universität oder Arbeit, von Menschen mit ihren Sticheleien, feindlichen Blicken und anderen gemeinen Tricks in die Enge getrieben werden. Hier haben wir es mit Mobbing zu tun, das heißt, Belästigung durch andere Mitglieder der Gesellschaft. Am häufigsten richtet sich die Belästigung gegen Neuankömmlinge, aber sie kann nicht immer als Schikane bezeichnet werden. Es kommt vor, dass die Belästigung in einem jungen Team unter den gleichen Neuankömmlingen beginnt. Was sollten Sie tun, wenn Sie plötzlich ein Opfer von Mobbing werden?

Was ist Mobbing:

Bevor wir die aktuelle Situation verstehen, lassen Sie uns definieren, was Mobbing eigentlich ist. Dies ist ein völlig neues Wort im Vokabular der Psychologen. Früher charakterisierte Mobbing nur das Verhalten von Tieren. Aber kürzlich wurde diese Definition auf die Welt der Menschen projiziert, deren Taten oft kaum als menschlich bezeichnet werden können. Mobbing ist also Belästigung, die sich gegen eine Person von einer Gruppe von Kollegen richtet, mit dem Ziel, sie aus dem Arbeitsplatz zu drängen. Kommt Ihnen das bekannt vor? Es gibt wahrscheinlich keine Person, die nicht auf die eine oder andere Weise mit diesem Phänomen zu tun hatte. Jemand war der Anstifter von Mobbing, jemand war sein Opfer, und jemand war einfach ein außenstehender Beobachter.

Psychologen unterteilen Mobbing in drei Kategorien: horizontales, vertikales und Sandwich-Mobbing. Horizontales Mobbing findet statt, wenn die Belästigung von einfachen Mitarbeitern ausgeht. Bei vertikalem Mobbing wird ein Mitarbeiter von der Führungsebene belästigt. Und der letzte, gemischte Typ kombiniert zwei Arten von Belästigung gleichzeitig. Am häufigsten treten all diese Arten von Mobbing in großen Teams auf, in denen es keine Aussicht auf Karrierewachstum gibt und ein Mitarbeiter die Gunst des Managements durch Denunziationen und Untergrabung anderer gewinnen kann. Schließlich wird er in den Augen seiner Vorgesetzten dann wie ein Ritter erscheinen. Obwohl ein solches Rittertum hier natürlich höchst fragwürdig ist.

Die Ursachen von Mobbing:

Warum wird eine Person oder eine andere dem Mobbing ausgesetzt? Die Antwort ist einfach: Der goldene Fisch ist für Büroplankton zu zäh zum Kauen. Es ist genau der Wunsch, sich von der grauen Masse abzuheben, der zum Motivator für diese Menge wird, den Andersdenkenden zu unterdrücken. Sei wie alle anderen ist das Motto vieler Unternehmen. Und wer sich diesem Motto widersetzt, wird zum Ausgestoßenen der gegebenen Gesellschaft.

Lassen Sie uns versuchen, das zu verstehen. Stellen Sie sich ein großes Unternehmen mit mehreren tausend Mitarbeitern vor. Was ähnelt es? Ein Ameisenhaufen, in dem die Menschen 8-12 Stunden am Tag um ihre Arbeitsplätze herumlaufen. Im Laufe der Zeit verwandeln sie sich in Roboter oder Zombies, die nur in der Lage sind, strikt festgelegte Anweisungen zu befolgen. Und dann erscheint ein Neuankömmling, voller Leben, Energie und frischer Ideen. Was werden diese Zombies denken? Richtig, entweder ich oder er. Der Neuankömmling stellt eine Gefahr für diese roboterartigen Menschen dar. Schließlich könnten sie gefeuert werden, wenn er sich als besser herausstellt. Aus Angst, ihren Arbeitsplatz zu verlieren, an den sie sich bereits gewöhnt haben und Teil eines untrennbaren Ganzen geworden sind, sind die Mitarbeiter zu allem bereit.

Es beginnt alles mit den Arbeitern, die auf die ganze Welt verbittert sind und den Wagemutigen misstrauisch mustern. Dann, wenn er keine besondere Bedrohung in Bezug auf die Übernahme ihres Platzes darstellt, wird er in ihr Rudel aufgenommen und sie beginnen, ihn zu unterdrücken, bis die Augen des Neuankömmlings mit dem Dunst des Zombiefizierens verhüllt sind. Aber wenn sich der Neuankömmling als völlig anders herausstellt, dann beginnt die Zombie-Kollegen, eine immer größere Abneigung gegen ihn zu hegen, und sie streben danach, ihn mit allen Mitteln in kürzester Zeit hinauszudrängen.

Eine Person, die Mobbing ausgesetzt war, ähnelt schließlich einem gejagten kleinen Tier. Es ist paradox, dass viele Menschen versuchen, sich dieser Gesellschaft zu widersetzen, um ihre Schwäche nicht zu zeigen. Tag für Tag ertragen sie standhaft alle Arten von Machenschaften ihrer Kollegen, doch sie verlassen ihren Arbeitsplatz nicht. Jeder Mensch hat seine eigene Wahl.

Wie man kein Opfer von Mobbing wird:

Ich habe viel psychologische Literatur und Ratschläge gelesen. Aber alles ist so individuell wie relativ. Wenn Sie ein Opfer von Mobbing geworden sind und das Gefühl haben, die Kraft zu haben, sich zu wehren, tun Sie es. Wenn Sie in der Lage sind, alle Machenschaften Ihrer Feinde zu ertragen, ertragen Sie sie. Wenn Sie glauben, dass Sie Besseres verdienen, ändern Sie Ihr Leben. Versuchen Sie nicht, diese Menschen zu ändern. Ändern Sie sich selbst. Denken Sie daran, dass jeder Mensch in der schwierigsten Situation immer eine Wahl hat. Ihre Wahl. Ob Sie bleiben oder gehen, hängt nur von Ihnen ab. Das Leben wird nicht an der Entfernung von zu Hause zur Arbeit gemessen; es zieht an Ihnen vorbei, während Sie versuchen, unter Schakalen zu überleben.

Versuchen Sie nicht, freundlich zu Menschen zu sein, denen Ihre Lächeln fremd sind. Ihre Gemeinheit wurde über Jahre hinweg unter dem Gewicht der Umstände und dem Überlebenskampf kultiviert. Versuchen Sie nicht, sich zu entschuldigen, zu schmeicheln oder zurückzugreifen. Seien Sie einfach natürlich. Es wurde noch kein Heilmittel gegen diese Plage erfunden. Kein Gegenmittel. Es besteht die Gefahr, selbst ein Opfer von Mobbing oder ein Provokateur zu werden. Das beste Mittel ist, diese Zombies einander fressen zu lassen. Haben Sie niemals Angst, etwas hinter sich zu lassen. Glauben Sie an Ihre eigene Kraft und Fähigkeiten. Etwas Besseres wird immer kommen, um seinen Platz einzunehmen, etwas, das Sie verdienen!
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Artikelautor
Tatyana Tumolskaya
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