Jak nie stać się ofiarą mobbingu
Artykuł o tym, jak przetrwać w kłótliwym zespole i nie stać się biurowym planktonem. Wskazówki, jak nie stać się obiektem zazdrości, plotek i intryg ze strony kolegów. A także przykłady, jak utrzymać swój układ nerwowy w porządku i nie zwracać uwagi na drobiazgi.
Czym jest mobbing:
Zanim zrozumiemy obecną sytuację, zdefiniujmy, czym tak naprawdę jest mobbing. To zupełnie nowe słowo w słownictwie psychologów. Wcześniej mobbing charakteryzował tylko zachowanie zwierząt. Ale ostatnio ta definicja została przeniesiona na świat ludzi, których czyny często trudno nazwać ludzkimi. Mobbing to nękanie skierowane na jedną osobę ze strony grupy kolegów w celu wypchnięcia jej z miejsca pracy. Brzmi znajomo? Prawdopodobnie nie ma ani jednej osoby, która w jakikolwiek sposób nie miała do czynienia z tym zjawiskiem. Ktoś był inicjatorem mobbingu, ktoś był jego ofiarą, a ktoś był po prostu zewnętrznym obserwatorem.
Psycholodzy dzielą mobbing na trzy kategorie: mobbing poziomy, pionowy i kanapkowy. Mobbing poziomy ma miejsce, gdy nękanie pochodzi od pracowników na równym szczeblu. W przypadku mobbingu pionowego pracownik jest nękany przez kierownictwo. A ostatni, mieszany typ łączy dwa rodzaje nękania jednocześnie. Najczęściej wszystkie te typy mobbingu występują w dużych zespołach, gdzie nie ma perspektyw na rozwój kariery, a pracownik może zdobyć przychylność kierownictwa poprzez donosy i podkopywanie innych. W końcu w oczach swoich przełożonych wydaje się wtedy rycerzem. Chociaż takie rycerstwo jest, oczywiście, wysoce wątpliwe.
Przyczyny mobbingu:
Dlaczego jedna osoba lub inna jest nękana? Odpowiedź jest prosta: złota rybka jest zbyt twarda, aby biurowy plankton mógł ją przeżuć. To właśnie pragnienie wyróżnienia się z szarej masy staje się motywacją dla tego tłumu, aby podporządkować dissentera. Bądź jak wszyscy inni to motto wielu przedsiębiorstw. A kto nie podporządkuje się temu motcie, stanie się wyrzutkiem danego społeczeństwa.
Spróbujmy to zrozumieć. Wyobraź sobie dużą firmę z kilkoma tysiącami pracowników. Co to przypomina? Mrowisko, w którym ludzie kręcą się wokół swoich miejsc pracy przez 8-12 godzin dziennie. Z czasem zamieniają się w roboty lub zombie, zdolne jedynie do ścisłego przestrzegania ustalonych instrukcji. A potem pojawia się nowicjusz, pełen życia, energii i świeżych pomysłów. Co pomyślą te zombie? Dokładnie, to albo ja, albo on. Nowicjusz stanowi zagrożenie dla tych robotopodobnych ludzi. W końcu mogą zostać zwolnieni, jeśli okaże się lepszy. W obawie przed utratą miejsca pracy, do którego już się przywiązali i stali się częścią niepodzielnej całości, pracownicy są gotowi na wszystko.
Wszystko zaczyna się od pracowników, zgorzkniałych na cały świat, ostrożnie oceniających śmiałka. Następnie, jeśli nie stanowi on szczególnego zagrożenia w kontekście zajęcia ich miejsca, zostaje przyjęty do ich stada i zaczynają go podporządkowywać, aż oczy nowicjusza zostaną zasłonięte mgłą zombifikacji. Ale jeśli nowicjusz okaże się zupełnie innego pokroju, to zombie koledzy zaczynają żywić coraz większą nienawiść do niego, dążąc do wypchnięcia go wszelkimi możliwymi sposobami w jak najkrótszym czasie.
Osoba, która została poddana mobbingowi, w końcu zaczyna przypominać upolowane małe zwierzę. Paradoxalne jest to, że wiele osób stara się stawić czoła temu społeczeństwu, aby nie pokazać swojej słabości. Dzień po dniu dzielnie znoszą wszelkiego rodzaju intrygi swoich kolegów, a jednak nie opuszczają swojego miejsca pracy. Każda osoba ma swój wybór.
Jak nie stać się ofiarą mobbingu:
Przeczytałem wiele literatury psychologicznej i porad. Ale wszystko jest tak indywidualne, jak i względne. Jeśli stałeś się ofiarą mobbingu i czujesz, że masz siłę, aby się mu przeciwstawić, zrób to. Jeśli potrafisz znieść wszystkie intrygi swoich wrogów, znos ich. Jeśli wierzysz, że zasługujesz na więcej, zmień swoje życie. Nie próbuj zmieniać tych ludzi. Zmień siebie. Pamiętaj, że każda osoba, w najtrudniejszej sytuacji, zawsze ma wybór. Twój wybór. To, czy zostać, czy odejść, zależy tylko od ciebie. Życie nie jest mierzone odległością od domu do pracy; mija cię, podczas gdy próbujesz przetrwać wśród szakalów.
Nie próbuj być przyjazny z ludźmi, do których twoje uśmiechy są obce. Ich złośliwość była pielęgnowana przez lata pod ciężarem okoliczności i walki o przetrwanie. Nie próbuj się tłumaczyć, schlebiać ani atakować w odpowiedzi. Po prostu bądź naturalny. Jak dotąd nie wynaleziono żadnego lekarstwa na tę plagę. Żaden antidotum. Istnieje niebezpieczeństwo, że sam staniesz się ofiarą mobbingu lub prowokatorem. Najlepszym lekarstwem jest zostawić te zombie, aby pożerały się nawzajem. Nigdy nie bój się zostawić czegoś za sobą. Wierz w swoją siłę i umiejętności. Coś lepszego zawsze przyjdzie, aby zająć jego miejsce, coś, na co zasługujesz!
24 Freelance
Gotowy, aby to wprowadzić w życie?
Zamieść projekt za darmo — freelancerzy odpowiadają z cenami i terminami, a płatność odbywa się przez bezpieczną transakcję.
Dziennik
Przeczytaj następny
Jak wprowadzić stronę internetową do TOP Yandex i Google dla konkurencyjnych zapytań
Być może wieczny temat SEO. Właściciel strony (biznesu) chce być w TOP-10 Yandex i Google, podczas gdy specjalista SEO tłumaczy, że mogą to łatwo zrobić za określoną sumę pieniędzy. Cóż, dzisiaj powiem ci, jak zrobić to szybko, samodzielnie…
4 min czytania6 764Design w nowoczesnym społeczeństwie
Design... Czym jest design? Ten artykuł odpowie nie tylko na to pytanie, ale także na wiele innych, które są nie mniej ważne zarówno dla freelancerów, jak i pracodawców. Uważam, że warto napisać ten artykuł, ponieważ wielu uczestników tego…
4 min czytania17,8K
Jak zarejestrować działalność gospodarczą (IP)
Pomysł dojrzał i jesteś gotowy, aby wprowadzić swój plan w życie. Zdecydowałeś się zostać przedsiębiorcą, najlepiej z oficjalnym statusie. Teraz, aby rozpocząć własny biznes i wyruszyć na niezależną drogę, musisz się zarejestrować. Najprost…
4 min czytania140
Komentarze 0
Brak komentarzy — bądź pierwszy.