Como não se tornar uma vítima de mobbing
Um artigo sobre como sobreviver em uma equipe contenciosa e não se transformar em plâncton de escritório. Dicas sobre como não se tornar um objeto de inveja, fofoca e intriga por parte de seus colegas. Além de exemplos de como manter seu sistema nervoso em ordem e não prestar atenção a trivialidades…
O que é mobbing:
Antes de entendermos a situação atual, vamos definir o que é mobbing. Esta é uma palavra completamente nova no vocabulário dos psicólogos. Anteriormente, mobbing caracterizava apenas o comportamento de animais. Mas recentemente, essa definição foi projetada para o mundo das pessoas, cujas ações muitas vezes mal podem ser chamadas de humanas. Assim, mobbing é o assédio direcionado a uma pessoa por parte de um grupo de colegas com o objetivo de forçá-la a sair do local de trabalho. Soa familiar? Provavelmente não há uma única pessoa que, de uma forma ou de outra, não tenha tido algo a ver com esse fenômeno. Alguém foi o instigador do mobbing, alguém foi sua vítima, e alguém foi simplesmente um observador externo.
Os psicólogos dividem o mobbing em três categorias: mobbing horizontal, vertical e sanduíche. O mobbing horizontal ocorre quando o assédio vem de funcionários comuns. Com o mobbing vertical, um funcionário é submetido a assédio por parte da gerência. E o último, tipo misto, combina dois tipos de assédio ao mesmo tempo. Na maioria das vezes, todos esses tipos de mobbing ocorrem em grandes equipes onde não há perspectiva de crescimento na carreira e um funcionário pode conquistar a favor da gerência por meio de denúncias e minando os outros. Afinal, aos olhos de seus superiores, ele parecerá um cavaleiro. Embora tal cavaleirismo seja, é claro, altamente duvidoso aqui.
As causas do mobbing:
Então, por que uma pessoa ou outra é submetida ao mobbing? A resposta é simples: o peixe dourado é muito duro para o plâncton de escritório mastigar. É precisamente o desejo de se destacar da massa cinza que se torna o motivador para essa multidão submeter o dissidente. Seja como todos os outros é o lema de muitas empresas. E quem desobedece a esse lema se tornará um pária da sociedade em questão.
Vamos tentar entender isso. Imagine uma grande empresa com uma força de trabalho de vários milhares de pessoas. O que isso se assemelha? Um formigueiro, onde as pessoas se movem perto de seus locais de trabalho por 8-12 horas por dia. Com o tempo, eles se transformam em robôs ou zumbis, capazes apenas de seguir instruções estritamente estabelecidas. E então aparece um novato, cheio de vida, energia e ideias novas. O que esses zumbis pensarão? Certo, é eu ou ele. O novato representa um perigo para essas pessoas robotizadas. Afinal, eles podem ser demitidos se ele se mostrar melhor. Com medo de perder seu local de trabalho, ao qual já se apegaram e se tornaram parte de um todo indivisível, os funcionários estão prontos para qualquer coisa.
Tudo começa com os trabalhadores, amargurados com o mundo, avaliando cautelosamente o ousado. Então, se ele não representa uma ameaça particular em termos de tomar seu lugar, ele é aceito em seu grupo e eles começam a subjugá-lo até que os olhos do novato fiquem turvos com a névoa de se tornar um zumbi. Mas se o novato se mostrar de uma natureza completamente diferente, então os colegas zumbis começam a nutrir um ódio cada vez maior por ele, esforçando-se para forçá-lo a sair por qualquer meio no menor tempo possível.
Uma pessoa que foi submetida ao mobbing acaba se assemelhando a um pequeno animal caçado. É paradoxal que muitas pessoas tentem enfrentar essa sociedade para não mostrar sua fraqueza. Dia após dia, eles suportam firmemente todos os tipos de esquemas de seus colegas, mas não deixam seu local de trabalho. Cada pessoa tem sua própria escolha.
Como não se tornar uma vítima de mobbing:
Li muita literatura psicológica e conselhos. Mas tudo é tão individual quanto relativo. Se você se tornou uma vítima de mobbing e sente que tem forças para enfrentá-lo, faça-o. Se você é capaz de suportar todos os esquemas de seus inimigos, suporte-os. Se você acredita que merece mais, mude sua vida. Não tente mudar essas pessoas. Mude a si mesmo. Lembre-se de que cada pessoa, na situação mais difícil, sempre tem uma escolha. Sua escolha. Ficar ou sair depende apenas de você. A vida não é medida pela distância de casa ao trabalho; ela passa por você enquanto você tenta sobreviver entre chacais.
Não tente ser amigável com pessoas cujos sorrisos são estranhos para você. A maldade delas foi cultivada ao longo dos anos sob o peso das circunstâncias e da luta pela sobrevivência. Não tente se desculpar, bajular ou atacar em retaliação. Apenas seja natural. Nenhum remédio ainda foi inventado para essa praga. Nenhum antídoto. Há o perigo de se tornar uma vítima de mobbing ou um provocador você mesmo. O melhor remédio é deixar esses zumbis se devorarem uns aos outros. Nunca tenha medo de deixar algo para trás. Acredite em sua própria força e habilidades. Algo melhor sempre virá para ocupar seu lugar, algo que você merece!
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