Über die Arbeit
Alles, was mit der Fortpflanzung und der Geburt neuen Lebens in der Welt um uns herum zu tun hat, hat Zyklen. Ein Blatt an einem Baum kann nicht zu enormen Größen wachsen. Die Zeit kommt, dass es fällt, damit später, das vergilbte und verwelkte Blatt ersetzend, im Frühling ein neues grünes Blatt, voller Kraft und Energie, an derselben Stelle erscheint. Und dieser Prozess wird durch die Tageslichtlänge und die Jahreszeit reguliert. So hat auch eine Frau, die von der Natur für die Fortpflanzung des Lebens bestimmt ist, ihren eigenen Zyklus - den Zyklus der Endometrium-Entwicklung, der durch ein komplexes System von Hormoninteraktionen reguliert wird. Darüber werden wir sprechen.
Der monatliche (manchmal wird in der Literatur und im Gespräch das Wort "menstruell" verwendet, was ebenfalls akzeptabel ist) Zyklus hat eine durchschnittliche Dauer von 28 Tagen. Abweichungen von plus oder minus 4-5 Tagen sind zulässig, vorausgesetzt, dass diese Zyklusdauer konstant ist. Die statistische Mehrheit der Zykluslängen entspricht immer noch 28 Tagen, und so werden wir unsere Diskussion auf dieser Anzahl von Tagen basieren. Eine Frau, deren normaler Zyklus länger oder etwas kürzer ist, sollte 1-2 Tage zu den angegebenen Zahlen hinzufügen oder abziehen. Es ist wichtig zu beachten, dass der falsche Eindruck, der durch Fernsehen und Werbung entsteht, dass sich alles im Körper einer Frau um den Zustand des Endometriums dreht - sowohl Stimmung als auch Verhalten - grundsätzlich falsch ist. Tatsächlich ist der Dirigent der Veränderungen im Körper einer Frau ein komplexes System von Hormoninteraktionen. Hormone, sowohl Geschlechtshormone als auch nicht Geschlechtshormone. Die von verschiedenen endokrinen Organen ausgeschüttet werden. Von der Hypophyse bis zu den Eierstöcken. Ihre komplexe Interaktion sollte idealerweise zu einer schönen harmonischen hormonellen Melodie führen, die als "monatlicher Zyklus" bezeichnet wird. Und ein Ausfall, eine Störung eines der Instrumente kann zu einem Ungleichgewicht führen und die Melodie in eine abscheuliche Kakophonie von Geräuschen verwandeln. Zum Beispiel können einige Schilddrüsenerkrankungen, die von der Frau selbst unbemerkt bleiben, die Ursache für Veränderungen im monatlichen Zyklus mit der Entwicklung von Unfruchtbarkeit werden. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass nur ein normaler Zustand des endokrinen Systems, eine bestimmte Veränderung im Übergewicht eines bestimmten Hormons in jeder Phase, zu den Merkmalen des psycho-emotionalen Zustands einer Frau je nach Zyklusphase führt, zu Veränderungen in der Entwicklung und Reifung des Endometriums führt, das sich darauf vorbereitet, ein befruchtetes Ei für eine weitere gemütliche Platzierung und Entwicklung des Babys in seine Umarmung aufzunehmen.
Lassen Sie uns kurz die definierten Phasen des monatlichen Zyklus durchgehen und ihre Merkmale und Unterschiede zueinander betrachten.
Der Beginn des Zyklus wird als der erste Tag der Menstruation angesehen. Die Dauer der Menstruation selbst beträgt 2-6 Tage. Während dieses Zeitraums wird das überreife Endometrium aus der Gebärmutterhöhle durch das Abstoßen der oberflächlichen (funktionalen) Schicht entfernt. Darüber hinaus ist es wichtig zu verstehen, dass der untere zarte Teil des Endometriums bleibt, und aus ihm wird in Zukunft wieder eine neue oberflächliche Schicht gebildet, die bereit ist, das befruchtete Ei für weitere Pflege aufzunehmen. Während dieses Zeitraums ist die Gebärmutterhöhle eine einzige blutende Oberfläche, und der Blutfluss stößt die toten, ressourcenerschöpften Stücke des Endometriums nach außen. Die Ausstoßung wird durch leichte Kontraktionen der Gebärmutter selbst unterstützt, die unangenehme Empfindungen im Unterbauch verursachen. Das Hormon Progesteron, das kurz vor der Menstruation die "Hauptrolle" spielt, verstummt, und durch den Rückgang seiner Konzentration im Blut kommt es zu einem Spasmus und einer Verengung der Gefäße, überwiegend in der Gebärmutter und den unteren Schichten des Endometriums, was zunächst ein zusätzlicher Faktor für das Absterben des ressourcenerschöpften Endometriums ist und später ein zusätzlicher Faktor für das allmähliche Aufhören der Blutung. Während dieses Zeitraums ist eine Frau offener denn je für Infektionen, die in die Gebärmutterhöhle eindringen. Daher die erhöhten Hygienebedürfnisse zu dieser Zeit. Die Dauer der Menstruation, die Schmerzhaftigkeit, die Intensität der Blutung, der psycho-emotionale Hintergrund während dieser Tage sind ziemlich individuell. Und sie hängen vom allgemeinen Zustand und der Stärke des Nervensystems, vom Alter ab. Es ist jetzt klar, warum es notwendig ist, während dieser Zeit stressige Situationen und extreme körperliche Anstrengungen zu vermeiden. Heiße Bäder werden ebenfalls nicht empfohlen. All dies kann die Intensität der Blutung erhöhen. Ablenkung wird empfohlen. Machen Sie einen gemächlichen Spaziergang auf der Straße. Und wenn Ihr Freund Sie begleitet, dann wird das Anlehnen an seinen Arm, ein warmer Kuss auf die Wange - unangenehme Empfindungen erheblich reduzieren. Während dieses Zeitraums wird nicht empfohlen, Lebensmittel zu konsumieren, die eine übermäßige Aktivität des Magen-Darm-Trakts verursachen: das sind scharfe, anregende Lebensmittel und Produkte, die Blähungen verursachen können (Hülsenfrüchte, Kohl). Sexuelle Beziehungen während dieses Zeitraums sind jedermanns Wahl. Aufgrund der Unmöglichkeit einer Schwangerschaft während dieses Zeitraums vernachlässigen viele Paare, die sexuelle Beziehungen zu dieser Zeit zulassen, Kondome. Allerdings ist, wie bereits erwähnt, das Risiko einer Infektion mit verschiedenen Arten von Infektionen, die zu chronischen Erkrankungen der inneren Geschlechtsorgane einer Frau führen können, sehr hoch. Daher hat trotz manchmal männlicher Hartnäckigkeit die Frau das letzte Wort. Aber sie muss sich der Sauberkeit des Mannes und dem Fehlen chronischer Erkrankungen seiner Geschlechtsorgane sicher sein.
Der nächste Zeitraum (Tage 7-14 des Zyklus) ist die Reifungsphase der neuen Endometrium-Schicht. Diese Phase findet unter dem Einfluss von...
Der monatliche (manchmal wird in der Literatur und im Gespräch das Wort "menstruell" verwendet, was ebenfalls akzeptabel ist) Zyklus hat eine durchschnittliche Dauer von 28 Tagen. Abweichungen von plus oder minus 4-5 Tagen sind zulässig, vorausgesetzt, dass diese Zyklusdauer konstant ist. Die statistische Mehrheit der Zykluslängen entspricht immer noch 28 Tagen, und so werden wir unsere Diskussion auf dieser Anzahl von Tagen basieren. Eine Frau, deren normaler Zyklus länger oder etwas kürzer ist, sollte 1-2 Tage zu den angegebenen Zahlen hinzufügen oder abziehen. Es ist wichtig zu beachten, dass der falsche Eindruck, der durch Fernsehen und Werbung entsteht, dass sich alles im Körper einer Frau um den Zustand des Endometriums dreht - sowohl Stimmung als auch Verhalten - grundsätzlich falsch ist. Tatsächlich ist der Dirigent der Veränderungen im Körper einer Frau ein komplexes System von Hormoninteraktionen. Hormone, sowohl Geschlechtshormone als auch nicht Geschlechtshormone. Die von verschiedenen endokrinen Organen ausgeschüttet werden. Von der Hypophyse bis zu den Eierstöcken. Ihre komplexe Interaktion sollte idealerweise zu einer schönen harmonischen hormonellen Melodie führen, die als "monatlicher Zyklus" bezeichnet wird. Und ein Ausfall, eine Störung eines der Instrumente kann zu einem Ungleichgewicht führen und die Melodie in eine abscheuliche Kakophonie von Geräuschen verwandeln. Zum Beispiel können einige Schilddrüsenerkrankungen, die von der Frau selbst unbemerkt bleiben, die Ursache für Veränderungen im monatlichen Zyklus mit der Entwicklung von Unfruchtbarkeit werden. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass nur ein normaler Zustand des endokrinen Systems, eine bestimmte Veränderung im Übergewicht eines bestimmten Hormons in jeder Phase, zu den Merkmalen des psycho-emotionalen Zustands einer Frau je nach Zyklusphase führt, zu Veränderungen in der Entwicklung und Reifung des Endometriums führt, das sich darauf vorbereitet, ein befruchtetes Ei für eine weitere gemütliche Platzierung und Entwicklung des Babys in seine Umarmung aufzunehmen.
Lassen Sie uns kurz die definierten Phasen des monatlichen Zyklus durchgehen und ihre Merkmale und Unterschiede zueinander betrachten.
Der Beginn des Zyklus wird als der erste Tag der Menstruation angesehen. Die Dauer der Menstruation selbst beträgt 2-6 Tage. Während dieses Zeitraums wird das überreife Endometrium aus der Gebärmutterhöhle durch das Abstoßen der oberflächlichen (funktionalen) Schicht entfernt. Darüber hinaus ist es wichtig zu verstehen, dass der untere zarte Teil des Endometriums bleibt, und aus ihm wird in Zukunft wieder eine neue oberflächliche Schicht gebildet, die bereit ist, das befruchtete Ei für weitere Pflege aufzunehmen. Während dieses Zeitraums ist die Gebärmutterhöhle eine einzige blutende Oberfläche, und der Blutfluss stößt die toten, ressourcenerschöpften Stücke des Endometriums nach außen. Die Ausstoßung wird durch leichte Kontraktionen der Gebärmutter selbst unterstützt, die unangenehme Empfindungen im Unterbauch verursachen. Das Hormon Progesteron, das kurz vor der Menstruation die "Hauptrolle" spielt, verstummt, und durch den Rückgang seiner Konzentration im Blut kommt es zu einem Spasmus und einer Verengung der Gefäße, überwiegend in der Gebärmutter und den unteren Schichten des Endometriums, was zunächst ein zusätzlicher Faktor für das Absterben des ressourcenerschöpften Endometriums ist und später ein zusätzlicher Faktor für das allmähliche Aufhören der Blutung. Während dieses Zeitraums ist eine Frau offener denn je für Infektionen, die in die Gebärmutterhöhle eindringen. Daher die erhöhten Hygienebedürfnisse zu dieser Zeit. Die Dauer der Menstruation, die Schmerzhaftigkeit, die Intensität der Blutung, der psycho-emotionale Hintergrund während dieser Tage sind ziemlich individuell. Und sie hängen vom allgemeinen Zustand und der Stärke des Nervensystems, vom Alter ab. Es ist jetzt klar, warum es notwendig ist, während dieser Zeit stressige Situationen und extreme körperliche Anstrengungen zu vermeiden. Heiße Bäder werden ebenfalls nicht empfohlen. All dies kann die Intensität der Blutung erhöhen. Ablenkung wird empfohlen. Machen Sie einen gemächlichen Spaziergang auf der Straße. Und wenn Ihr Freund Sie begleitet, dann wird das Anlehnen an seinen Arm, ein warmer Kuss auf die Wange - unangenehme Empfindungen erheblich reduzieren. Während dieses Zeitraums wird nicht empfohlen, Lebensmittel zu konsumieren, die eine übermäßige Aktivität des Magen-Darm-Trakts verursachen: das sind scharfe, anregende Lebensmittel und Produkte, die Blähungen verursachen können (Hülsenfrüchte, Kohl). Sexuelle Beziehungen während dieses Zeitraums sind jedermanns Wahl. Aufgrund der Unmöglichkeit einer Schwangerschaft während dieses Zeitraums vernachlässigen viele Paare, die sexuelle Beziehungen zu dieser Zeit zulassen, Kondome. Allerdings ist, wie bereits erwähnt, das Risiko einer Infektion mit verschiedenen Arten von Infektionen, die zu chronischen Erkrankungen der inneren Geschlechtsorgane einer Frau führen können, sehr hoch. Daher hat trotz manchmal männlicher Hartnäckigkeit die Frau das letzte Wort. Aber sie muss sich der Sauberkeit des Mannes und dem Fehlen chronischer Erkrankungen seiner Geschlechtsorgane sicher sein.
Der nächste Zeitraum (Tage 7-14 des Zyklus) ist die Reifungsphase der neuen Endometrium-Schicht. Diese Phase findet unter dem Einfluss von...
Anna P.
Elena I.
Elena
