Systematize a tabela no Excel e construa gráficos

Oferecendo ganhos extras. Você precisa organizar a tabela no Excel e construir gráficos. Qual é a essência: há um chatbot (por exemplo, no telegram), nele uma pessoa envia um emoji para conveniência, e então tudo é registrado automaticamente em uma única tabela do Google. O objetivo final é construir gráficos. Cronogramas para 1 dia, para uma semana, para um mês, para 3 meses e para 6 meses. Então, usando esses gráficos, você pode acompanhar a dependência de uma métrica em relação a outra. Para construir gráficos, a tabela deve ser sistematizada e trazida a uma única forma.
Dos mensagens, filtre emojis, copie junto com as datas em uma planilha separada e mude o valor para 1, formate como um número.

Aqui, uma pessoa preencheu seus dados por seis meses. O que está nos dados: fumar (quantas pessoas fumaram por dia), treinamento (corrida, musculação, tênis), se você leu esta mensagem, por favor, informe, depois o banheiro, sexo, a quantidade de água que você bebeu (!), meditação também está lá às vezes. E claro, quantas vezes uma pessoa comeu em um dia?

O objetivo final é construir gráficos. Cronogramas para 1 dia, para uma semana, para um mês, para 3 meses e para 6 meses.

Para construir gráficos, a tabela deve ser sistematizada e trazida a uma única forma.

Por exemplo, há a aba de fumar.

Há apenas banheiro, sexo, treinamento, bebidas, a quantidade de água bebida e terminar de fumar, não há todas as datas.