Sobre o serviço
TraduzidoA capacidade de lidar com emoções negativas é uma habilidade muito útil para nossas vidas. Muito poucas pessoas a possuem, e essas pessoas geralmente são mais bem-sucedidas, mais felizes e capazes de construir relacionamentos harmoniosos duradouros.
Infelizmente, a capacidade de lidar com emoções negativas não é ensinada na escola. É ensinada em quase nenhum lugar. Além disso, a maioria das pessoas em nosso país entende as palavras "lidar com emoções negativas" como "lutar contra emoções negativas", "suprimir elas", "controlá-las" ou "livrar-se delas como se fossem lixo desnecessário".
Enquanto isso, esse "lixo" é bastante valioso. Com o manuseio correto, muitos recursos podem ser extraídos dele - novas realizações, energia anteriormente bloqueada, etc. Mas se você "lutar", "suprimir", "controlar" ou "se livrar" de tal "lixo", pode obter muitos efeitos colaterais bastante desagradáveis - desde problemas de saúde até amargura e a completa destruição de relacionamentos com as pessoas.
Meu programa fornece exatamente o ENSINO de como lidar com emoções. Vários métodos serão oferecidos para escolha, cada um deles será testado e praticado até que uma habilidade estável de usá-lo seja desenvolvida. Essa habilidade ficará com você pelo resto da sua vida. Ao mesmo tempo, nenhuma pressão ou violência será usada da minha parte - tudo ocorrerá da forma mais suave, ecológica e confortável para você possível.
Como resultado do trabalho, você irá:
- adquirir uma habilidade estável de interação profunda e de alta qualidade com suas próprias emoções negativas; entender para que elas são necessárias e como fazê-las surgir o mais raramente possível;
- desenvolver seu próprio, mais eficaz modo de reduzir a tensão emocional;
- trabalhar as emoções mais dolorosas e desagradáveis em um ambiente seguro com ajuda e apoio qualificados;
Isso melhorará a qualidade de vida como um todo:
- a autoestima, o senso de integridade interior e o valor próprio aumentarão;
- os relacionamentos com entes queridos melhorarão;
- a resistência ao estresse e a capacidade de trabalho crescerão;
- o nível de tensão no corpo diminuirá e, como resultado, a saúde melhorará;
- a compreensão de si mesmo e das outras pessoas se tornará mais profunda;
- o nível de dependência das opiniões dos outros diminuirá;
- as habilidades para criatividade e alcance de metas aumentarão.
Este programa é projetado para um período de 3 a 6 meses (dependendo das características individuais da pessoa). O trabalho é realizado online via Skype.
Infelizmente, a capacidade de lidar com emoções negativas não é ensinada na escola. É ensinada em quase nenhum lugar. Além disso, a maioria das pessoas em nosso país entende as palavras "lidar com emoções negativas" como "lutar contra emoções negativas", "suprimir elas", "controlá-las" ou "livrar-se delas como se fossem lixo desnecessário".
Enquanto isso, esse "lixo" é bastante valioso. Com o manuseio correto, muitos recursos podem ser extraídos dele - novas realizações, energia anteriormente bloqueada, etc. Mas se você "lutar", "suprimir", "controlar" ou "se livrar" de tal "lixo", pode obter muitos efeitos colaterais bastante desagradáveis - desde problemas de saúde até amargura e a completa destruição de relacionamentos com as pessoas.
Meu programa fornece exatamente o ENSINO de como lidar com emoções. Vários métodos serão oferecidos para escolha, cada um deles será testado e praticado até que uma habilidade estável de usá-lo seja desenvolvida. Essa habilidade ficará com você pelo resto da sua vida. Ao mesmo tempo, nenhuma pressão ou violência será usada da minha parte - tudo ocorrerá da forma mais suave, ecológica e confortável para você possível.
Como resultado do trabalho, você irá:
- adquirir uma habilidade estável de interação profunda e de alta qualidade com suas próprias emoções negativas; entender para que elas são necessárias e como fazê-las surgir o mais raramente possível;
- desenvolver seu próprio, mais eficaz modo de reduzir a tensão emocional;
- trabalhar as emoções mais dolorosas e desagradáveis em um ambiente seguro com ajuda e apoio qualificados;
Isso melhorará a qualidade de vida como um todo:
- a autoestima, o senso de integridade interior e o valor próprio aumentarão;
- os relacionamentos com entes queridos melhorarão;
- a resistência ao estresse e a capacidade de trabalho crescerão;
- o nível de tensão no corpo diminuirá e, como resultado, a saúde melhorará;
- a compreensão de si mesmo e das outras pessoas se tornará mais profunda;
- o nível de dependência das opiniões dos outros diminuirá;
- as habilidades para criatividade e alcance de metas aumentarão.
Este programa é projetado para um período de 3 a 6 meses (dependendo das características individuais da pessoa). O trabalho é realizado online via Skype.
