O usłudze
PrzetłumaczoneUmiejętność radzenia sobie z negatywnymi emocjami to bardzo przydatna umiejętność w naszym życiu. Bardzo niewiele osób ją posiada, a ci ludzie zazwyczaj odnoszą większe sukcesy, są szczęśliwsi i potrafią budować długotrwałe, harmonijne relacje.
Niestety, umiejętności radzenia sobie z negatywnymi emocjami nie uczą w szkole. Uczy się jej prawie nigdzie. Co więcej, większość ludzi w naszym kraju rozumie słowa "radzić sobie z negatywnymi emocjami" jako "walczyć z negatywnymi emocjami", "tłumić je", "kontrolować je" lub "pozbywać się ich jak zbędnego śmiecia".
Tymczasem ten "śmieć" jest dość cenny. Przy odpowiednim podejściu można z niego wydobyć wiele zasobów - nowe realizacje, wcześniej zablokowaną energię itd. Ale jeśli "walczysz", "tłumisz", "kontrolujesz" lub "pozbywasz się" takiego "śmiecia", możesz doświadczyć wielu dość nieprzyjemnych skutków ubocznych - od problemów zdrowotnych po zgorzknienie i całkowite zniszczenie relacji z ludźmi.
Mój program zapewnia dokładnie NAUCZANIE, jak radzić sobie z emocjami. Zostanie zaproponowanych kilka metod do wyboru, każda z nich będzie wypróbowana i ćwiczona, aż rozwinie się stabilna umiejętność jej stosowania. Ta umiejętność pozostanie z tobą na resztę życia. Jednocześnie nie będzie wywierana żadna presja ani przemoc z mojej strony - wszystko będzie przebiegać tak delikatnie, ekologicznie i komfortowo dla ciebie, jak to możliwe.
W wyniku pracy zdobędziesz:
- stabilną umiejętność głębokiej i wysokiej jakości interakcji z własnymi negatywnymi emocjami; zrozumiesz, do czego są potrzebne i jak sprawić, by pojawiały się jak najrzadziej;
- rozwiniesz swój własny, najskuteczniejszy sposób na redukcję napięcia emocjonalnego;
- przepracujesz najbardziej bolesne i nieprzyjemne emocje w bezpiecznym środowisku z kwalifikowaną pomocą i wsparciem;
To poprawi jakość życia jako całości:
- samoocena, poczucie wewnętrznej integralności i wartości wzrośnie;
- relacje z bliskimi poprawią się;
- odporność na stres i zdolność do pracy wzrosną;
- poziom napięcia w ciele zmniejszy się, a w rezultacie zdrowie się poprawi;
- zrozumienie siebie i innych ludzi stanie się głębsze;
- poziom zależności od opinii innych zmniejszy się;
- zdolności do kreatywności i osiągania celów wzrosną.
Program ten jest zaprojektowany na okres od 3 do 6 miesięcy (w zależności od indywidualnych cech osoby). Praca odbywa się online przez Skype.
Niestety, umiejętności radzenia sobie z negatywnymi emocjami nie uczą w szkole. Uczy się jej prawie nigdzie. Co więcej, większość ludzi w naszym kraju rozumie słowa "radzić sobie z negatywnymi emocjami" jako "walczyć z negatywnymi emocjami", "tłumić je", "kontrolować je" lub "pozbywać się ich jak zbędnego śmiecia".
Tymczasem ten "śmieć" jest dość cenny. Przy odpowiednim podejściu można z niego wydobyć wiele zasobów - nowe realizacje, wcześniej zablokowaną energię itd. Ale jeśli "walczysz", "tłumisz", "kontrolujesz" lub "pozbywasz się" takiego "śmiecia", możesz doświadczyć wielu dość nieprzyjemnych skutków ubocznych - od problemów zdrowotnych po zgorzknienie i całkowite zniszczenie relacji z ludźmi.
Mój program zapewnia dokładnie NAUCZANIE, jak radzić sobie z emocjami. Zostanie zaproponowanych kilka metod do wyboru, każda z nich będzie wypróbowana i ćwiczona, aż rozwinie się stabilna umiejętność jej stosowania. Ta umiejętność pozostanie z tobą na resztę życia. Jednocześnie nie będzie wywierana żadna presja ani przemoc z mojej strony - wszystko będzie przebiegać tak delikatnie, ekologicznie i komfortowo dla ciebie, jak to możliwe.
W wyniku pracy zdobędziesz:
- stabilną umiejętność głębokiej i wysokiej jakości interakcji z własnymi negatywnymi emocjami; zrozumiesz, do czego są potrzebne i jak sprawić, by pojawiały się jak najrzadziej;
- rozwiniesz swój własny, najskuteczniejszy sposób na redukcję napięcia emocjonalnego;
- przepracujesz najbardziej bolesne i nieprzyjemne emocje w bezpiecznym środowisku z kwalifikowaną pomocą i wsparciem;
To poprawi jakość życia jako całości:
- samoocena, poczucie wewnętrznej integralności i wartości wzrośnie;
- relacje z bliskimi poprawią się;
- odporność na stres i zdolność do pracy wzrosną;
- poziom napięcia w ciele zmniejszy się, a w rezultacie zdrowie się poprawi;
- zrozumienie siebie i innych ludzi stanie się głębsze;
- poziom zależności od opinii innych zmniejszy się;
- zdolności do kreatywności i osiągania celów wzrosną.
Program ten jest zaprojektowany na okres od 3 do 6 miesięcy (w zależności od indywidualnych cech osoby). Praca odbywa się online przez Skype.
