Armen

Il mio posto di lavoro è una scrivania, un computer e un bollitore. Non ho una separazione tra lavoro e non lavoro. Faccio modellazione tutto il tempo, per me stesso o per i miei clienti, e spesso rimango seduto fino a tardi. Lavoro a progetti per i clienti per circa 6-7 ore al giorno e cerco di dedicare il resto del mio tempo a ciò che faccio per me stesso. Posso lavorare 18 ore senza alzarmi. Quando mi stanco, prendo semplicemente un giorno per camminare, leggere, andare al cinema.

Cercavo di fare qualche tipo di riscaldamento fisico regolarmente durante il lavoro, ma è molto facile dimenticarsene o rimandarlo a causa di un ordine urgente. Quindi ora riservo semplicemente un tempo specifico per lo sport. In media, organizzo allenamenti completi quattro volte a settimana, e negli ultimi sei mesi vado a correre tre o quattro volte a settimana.