Armen

Moje miejsce pracy to biurko, komputer i czajnik. Nie mam rozdzielenia między pracą a czasem wolnym. Cały czas zajmuję się modelowaniem, dla siebie lub dla moich klientów, i często siedzę do późna. Pracuję nad projektami dla klientów przez około 6-7 godzin dziennie, a resztę czasu staram się poświęcić na to, co robię dla siebie. Mogę pracować 18 godzin bez wstawania. Kiedy się zmęczę, po prostu biorę dzień na spacer, czytanie, chodzenie do kina.

Kiedyś próbowałem regularnie przełączać się na jakieś fizyczne rozgrzewki podczas pracy, ale bardzo łatwo o tym zapomnieć lub odkładać to z powodu pilnego zlecenia. Więc teraz po prostu wyznaczam konkretny czas na sport. Średnio organizuję pełnoprawne treningi cztery razy w tygodniu, a przez ostatnie sześć miesięcy biegam trzy lub cztery razy w tygodniu.