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健康饮食减肥 "亚马逊"

由 Olga
健康饮食减肥 "亚马逊"
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关于这项工作

亚马逊的营养最初是由比利时女性尝试的，其主要目的是专门为女性的健康。该营养的基础是根据每个女性的体质特征将总女性人数分为3种主要类型。此外，每种类型的女性都有个人的激素背景。
饮食持续约3天，在此期间可以减掉1.5或2公斤；也可以选择将饮食持续时间延长至7天。此外，在饮食中应遵循特定类型的建议。这使得能够巩固在较长时间内取得的减肥成果
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