Terapia sztuką i jej rodzaje.

Co przychodzi Ci na myśl, gdy wspomniane jest pojęcie "terapia sztuką"? Myślę, że wielu z Was tworzy skojarzenia takie jak uzdrawianie przez rysowanie lub uzdrawianie przez malowanie. Ale to nie byłoby całkowicie dokładne; to próba człowieka, aby odnaleźć siebie, poznać swój wewnętrzny świat i sposób na osiągnięcie nowych szczytów w sztuce. Metody terapii sztuką pomagają uzdrowić dręczoną duszę, czerpiąc wsparcie z kreatywności i sztuki.

Terapia sztuką jest jedną z metod leczenia poprzez psychoterapię. Ta metoda wykorzystuje techniki artystyczne i kreatywne, a także rzeźbienie, malowanie, sztukę, film i inne podejścia, aby uwolnić osobowość od kompleksów, które ją dręczą, i skorygować jej psychologię.
Historia terapii sztuką

terapia-sztuka1Nawet w starożytności ludzie zaczęli dostrzegać, że symbole i rysunki mają właściwości uzdrawiające. Zaczęto je stosować w różnych praktykach rytualnych, a znaczenia związane z magią zaczęto im przypisywać. Korzystając z pomocy pieśni i tańca, szamani wchodzili w trans i próbowali przywołać różne duchy. Nawet dzisiaj nosimy amulety z wizerunkami różnych symboli zdolnych chronić nas przed ciemnymi siłami lub złym wpływem. W Tybecie używa się tzw. mandali (rysunków używanych w religii) do medytacji. Różne rysunki i symbole były obecne wśród wszystkich narodów i były używane do celów magicznych, duchowych i uzdrawiających.