个人教练应用程序：客户、计划、进展

我是一名个人教练，整个业务都通过手机和一堆电子表格来管理，但随着我的成长，这种方法不再有效。我需要一个围绕我的客户构建的专业教练应用程序：一个数据库，每个客户都有自己的卡片，记录目标、伤病、备注和分配的计划。直接从这个数据库中，我想逐步构建个性化的锻炼计划，包括组数、次数、节奏和休息，随着他们的进展更改顺序和交换动作。营养同样重要，因此客户应该保持与我设定的每日目标相关的饮食日志，我想看到谁真正达到了目标，谁又掉队了。

进展跟踪是所有事情的核心。每个客户记录身体测量和体重的变化，并从相同的角度上传进展照片，以便我们可以在干净的图表上逐周比较。我想要图表，趋势一目了然，而不是需要眯眼看原始数字。此外，我还进行现场和视频课程，因此我需要一个包含预订、提醒和简单支付的日历，适用于单次课程和每月教练套餐。这是一个围绕我的客户及其结果的教练工具，而不是健身房管理系统或通用的锻炼日志。

请将此视为一个专注的初始版本，我可以提供给真正的付费客户：干净可靠，不杂乱无章。移动版本是强制性的——大多数人会在组间打开它。乐意提供参考资料、我的计划模板和我跟踪的字段的确切列表，并希望在开发开始之前与您审查屏幕和数据模型。

— 每个客户的数据库，包含目标、伤病和备注
— 计划构建器：组数、次数、节奏、休息、顺序
— 与设定的每日目标相关的饮食日志
— 统一时间线上的进展照片、测量和体重
— 带有提醒和套餐支付的课程预订