Anastasiya
营养医生,抗衰老整合医学专家。13年经验。 制定个性化减肥、增重营养计划。 准备治疗餐。 选择必要的营养补充品。 推荐选择最佳、有效且安全的身体活动。 诊断身体成分。
营养医生,抗衰老整合医学专家。13年经验。 制定个性化减肥、增重营养计划。 准备治疗餐。 选择必要的营养补充品。 推荐选择最佳、有效且安全的身体活动。 诊断身体成分。
训练经验:街头举重、街头健身、体操 4年(2.5年规律训练),参与并获奖于各种比赛。 我为你的身体功能发展(增肌、减肥、OFP、SFP)制定训练计划(+ bjoo 计算),提供每日咨询。 学生(预算)专业为教练/教师 FV。
我是一名营养和预防营养学专家,营养优化顾问。我采用整体健康的方法,这意味着我将身体视为一个整体系统,而不是单个器官的集合。这种方法帮助了许多没有从医生那里获得适当结果的人。我知道如何通过个性化的营养、营养补充品、草药和生活方式的改变显著改善生活质量,减缓或逆转慢性疾病,预防伴随问题的出现。我没有适用于每种情况的单一营养方案或营养补充品。我根据特定个人的特征和状况选择所有这些。
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